口直し

夫の勤務先の配偶者枠で、毎年人間ドッグを受けるよう
申込書が届きます。

このところ、増加する一方の体重と復位

嫌だなぁ、と思いながら出かけてきました。

検査項目の最初のほうに血液採取があって、
その後、様々な検査を受けて最後に内科検診に行った時には
すでに血液検査の結果が出てまして。

中性脂肪の値とコレステロール値が高い、と言われました。

しかも、脱水気味……
(でも、それって朝から水分取ってないせいだけじゃなくて?)

医者から、
間食を控えて、歩きなさい!

とご指示 137.png


確かに、保護猫の里親になってから
私は明らかに運動不足。

いろいろやってたカルチャーの運動のクラスもやめちゃったし、
スポーツジムにも(会費だけは毎月口座から着々と落ちてます・涙)
来月は行こう! と思いながらずっと行ってないし。


はぁ……
身体は正直です。

ちょっと本当にこれはまずい状態。



で、帰り道。

自宅近くのパン&ケーキ屋さんでお昼を買って帰ろうと

e0382397_13323146.jpg
こんなもの買ってしまいました。

心を入れ替えようと思ったのはどなたでしたっけ?

だって、これはバリウムの口直し。

ダイエットは明日から頑張ります!  多分。

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by kimonotonekoto | 2018-01-18 13:54 | 美味しいもの | Comments(0)

50代最後になっても物欲が止まりません


by 雨子
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